Gruppen Fitness Kurse mit freunden und Bekannten in Ebermannstadt

Kursprogramm – Group Fitness

Heute Yoga, morgen funktional Training. Mit der Flex Card lässt sich das Kursprogramm stressfrei besuchen. Schaffen Sie es einmal nicht zu Ihrem Lieblingskurs, dann nehmen Sie sich Zeit für einen anderen – so einfach geht das! Durch das Flex Card Konzept ist keine Mitgliedschaft nötig. Achtung: Wir bieten Kurse mit hohen Suchtpotential.

Unsere Instructoren sind Experten auf Ihrem Gebiet. Im groben unterscheiden wir Kraft, Ausdauer, Entspannung bzw. Präventsionskurse. Die Farben zeigen das primäre Trainingsziel an.

Flex Card

  • Kursteilnahme nur mit gültiger Flex Card
  • 69 EUR pro Flex Card (8er Stempelkarte)
  • alle Kurse nutzbar (siehe Legende)
  • Flex Card nur mit Bargeld in den schnell in Form Filialen erhältlich
  • keine Mitgliedschaft nötig

 

 

 

 

Milon Zirkel

Gerätetraining einmal anders. Beginner und Fortgeschrittene profitieren vom vollautomatischen Trainingskonezpt gleichermaßen. Die besonderen Einstellungsmöglichkeiten im konzentrischen und exzentrischen Bewegungsablauf ermöglichen eine effektive Trainingsbelastung. Tipp: Der Milon Zirkel gibt Einsteigern eine besondere Trainingssicherheit.

EMS für Business Kunden

20 Minuten EMS und die Woche gehört Ihnen. EMS ist seit einigen Jahren das schnellste Mittel gegen Volkskrankheiten. Das bersondere Kraft- und Stoffwechseltraining setzen wir gezielt im Verbund von Kleingeräten ein. Ein Impuls gesteuertes Fitnesstraining mit dem Personaltrainer (max. 2 Personen).

Trainingserfolg mit Protein

Unsere Schnell in Form Proteinshakes unterstüzen Ihre Muskeln auch im Alltag. Sie wirken sättigend und liefern einen wichtigen Grundbaustein für die Muskulatur.

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