Schmerz lass nach – neue Impulse für den Rücken

Rückenschmerzen gelten nach wie vor als die Volkskrankheit Nr. 1 und Jung und Alt sind inzwischen gleichermaßen davon betroffen. Stress, einseitige Belastung und Vernachlässigung der Rückenmuskulatur sind die Hauptursachen der Beschwerden. In vielen Fällen werden die Zustände mit der Zeit chronisch und durch Schonverhalten zudem weiter verstärkt. So beginnt ein Teufelskreis, der Betroffenen zunehmend verzweifeln lässt. Es gibt einen Ausweg: gezieltes Rückentraining mit EMS!

Entlastung statt Belastung

miha bodytec wirkt besonders effektiv gegen Rückenschmerzen. Durch gezieltes, individuell steuerbares Training werden auch die tieferliegenden Muskelgruppen aktiviert und gekräftigt, die mit konventionellem Training nicht oder nur schwer erreichbar sind. Die Wirbelsäule gewinnt an Stabilität, der Rücken wird schon während der ersten Anwendung spürbar entlastet. Muskuläre Dysbalancen werden ausgeglichen und Schmerzzustände abgebaut – der ideale Weg zu einem gesunden, starken Rücken.

Ob präventiv oder bei schon vorhandenen Rückenbeschwerden– Studien bestätigen die Wirksamkeit dieser Trainingsform.*

88 % der Probanden konnten ihre Rückenschmerzen deutlich reduzieren. Häufigkeit und Dauer der Schmerzen fielen um bis zu 80 % niedriger aus.

Klagten vor Untersuchungsbeginn noch über 40 % der Teilnehmer über ständig vorhandene Rückenschmerzen, so waren es nach 6 Wochen Training nur noch 9 %.

Bei 44 % der Patienten mit chronischen Beschwerden waren die Schmerzen völlig verschwunden.

Die Ausdauer bei typischen Rückenbelastungen im Alltag (Heben von schweren Lasten, Laufen, Bücken, schwere körperliche Arbeit, Hausarbeit, Sport, Autofahren oder längeres Sitzen) verbesserte sich um bis zu 30 %.

*Quelle: Studien der Universität Bayreuth (Boeckh-Behrens/Vatter 2003, Boeckh-Behrens/Walz/Niewöhner 2003, Boeckh-Behrens/Sebelefsky/Grützmacher 2002, Boeckh-Behrens/Stötzel/Benner 2003.