1.FC Köln - Christian SpringerDer ehemalige Bundesligaprofi des FC St. Pauli und des 1. FC Köln, Christian Springer, weiß was es heißt, fit zu bleiben. Und der Profi weiß auch wie: er nutzt das schnell in form-Training in Forchheim. Für den 1. FC Köln hat Christian Springer insgesamt 205 Ligaspiele absolviert und kann auf eine erfolgreiche Zeit mit 29 Toren zurückschauen. Ihn hat das schnell in form-Personaltraining EMS-Konzept (Elektrische Muskelstimulation) schnell begeistert. Bei dieser Trainingsform wird die Muskulatur zielgerichtet und effektiv aufgebaut, weshalb es sich gerade für Trainingsanfänger eignet, um den Muskelaufbau zu initiieren. Doch auch Sportprofis wie Christian Springer kommen bei EMS-Training ins Schwitzen. Der Ex-Bundeligist gibt an, man spüre nach jeder Trainingseinheit einen effektiven Unterschied zu vorher: sowohl mental als auch physisch fällt ihm mit jedem Mal der Trainingsfortschritt auf.

1.FC Köln - Christian SpringerDie Übungen des schnell in form-Trainings sind leicht auszuführen und fördern dabei schrittweise Körper und Koordination. Durch das effektive Training werden gezielt die wichtigen Muskelketten aktiviert und gestärkt, welche nicht nur im Fitness Studio, sondern genauso im Alltag zum Einsatz kommen. Eine ausgeprägte Muskulatur erleichtert vieles: kleinere alltägliche Anstrengungen (wie beispielsweise einen Wasserkasten aus dem Einkaufswagen heben) fallen weniger schwer.

Ein Training mit schnell in form ist in jedem Fall eine gute Entscheidung und bringt viele Vorteile mit sich, das findet nicht nur Sportprofi Christian Springer.

In unserem Studio mit angenehmem Ambiente und individueller, motivierender Trainingsbetreuung bieten wir Ihnen alles Nötige um schnell in Form zu kommen.